¿Cómo tratar la depresión infantil?

La depresión infantil es un trastorno complejo, que incluye alteraciones cognitivas, psicofisiológicas y motoras, que difieren según los casos. Una vez identificado el problema es de suma importancia tratarlo mediante terapia psicológica y en ocasiones a nivel farmacológico.

1. No ignores los síntomas de depresión. Presta más atención de lo normal a tu hijo, juega con él y así te será más fácil hablar sobre sus problemas. Dedícale un momento especial y único con el fin de crear un ambiente más cercano y de confianza.
2. Hazle preguntas y presta atención a su autoestima. Un niño en edad de escolarización primaria puede llegar a decir “soy tonto”. No se trata simplemente de apoyarle diciéndole que no lo es, pregúntale por qué piensa que es así, si pasó algo en la escuela, etc. Lo importante es indagar sobre lo que piensa. Tu hijo necesita de atención y de interés por parte de sus padres para elevar su autoestima.
   
3. Establece y mantén las rutinas. El niño necesita sentirse seguro y con disciplina por lo tanto necesita de limites y que le establezcas actividades para todos los días.
4. Evita que el niño tenga estrés. Es necesario reevaluar el calendario diario de actividades. Pregúntate si tu hijo está haciendo demasiadas cosas o le estás sobrecargando de actividades extraescolares ya que puede que se sienta cansado y estresado.
5. Busca tratamiento médico. En el caso de que tu hijo empiece a aislarse, a comportarse mal o a hacer comentarios negativos sobre sí mismo, tendrás que acudir con un psicólogo para que realice un diagnóstico profesional.

Recuerda que el diagnóstico y el tratamiento temprano de la depresión infantil son esenciales para el buen desarrollo y crecimiento de tu hijo, por lo cual te compartimos un video que explica cómo tratar la depresión infantil.

 Fuente: Lic. Jessica Sebastian

Especialista en Psicología Infantil

Reconstruye, Centro Psicopedagógico Especializado