Ansiedad ¿Qué es?

Ansiedad ¿Qué es? La ansiedad es un término que actualmente se encuentra presente en nuestras vidas, algunas ocasiones la podemos sentir, otras veces hemos escuchado a conocidos quejarse de ella, y cual fuere el caso, la ansiedad no es sinónimo de felicidad, ni bienestar emocional. La ansiedad es un estado de intranquilidad de una respuesta …

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Estrategias de comunicación con adolescentes

Una de las principales preguntas que se hacen muchos padres es cómo comunicarse con su hijo adolescente ya que la adolescencia es una etapa llena de cambios y dificultades. Guiar y comunicarte con tu hijo adolescente es un reto, que aunque parece difícil no es imposible. Una de las estrategias de comunicación con adolescentes es considerar …

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Dificultades en los Adolescentes

Los enfrentamientos constantes entre los padres y los hijos adolescentes son una etapa “casi normal” durante un periodo de la convivencia ya que como comentamos con anterioridad, existen muchos cambios que generan dificultades en los adolescentes. ¿Cuáles son las dificultades a las que se enfrentan los adolescentes? Rebeldía. La rebeldía es un aspecto del comportamiento …

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Conflictos en la Adolescencia

Ser adolescente no es tarea sencilla. Muchos jóvenes que entran en esta etapa experimentan muchos cambios físicos y psicológicos lo que genera modificaciones dentro de la dinámica familiar. Todos los esquemas de comportamiento en el ahora adolecente son producto de las etapas anteriores, en el que pueden surgir una serie de conflictos que son propios …

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Entrevista en el periódico REFORMA

Entrevista suplemento Interfase periódico REFORMA a Reconstruye

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Tips para acercarme a mi hijo adolescente

A medida que van madurando, los adolescentes empiezan a pensar de un modo más abstracto y racional. Se están formando su propio código ético, su propia escala de valores, y es posible que constates que tu hijo, que antes tendía a  complacerte, de repente, empieza a autoafirmarse (y a afirmar sus opiniones) y a rebelarse …

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¿Cómo entender a mi hijo adolescente?

La adolescencia es una etapa de muchos cambios, físicos, intelectuales, emocionales y morales; por lo que es un periodo complicado y confuso para muchos padres. Durante esta etapa, los adolescentes están llenos de energía, con ideologías diferentes y ganas de enfrentarse a la vida, llenos de retos, vulnerables, sensibles, alegres, dinámicos, tecnológicos, y con gran …

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¿Cómo manejar con mi hijo el divorcio o separación?

Cuando las familias se ven expuestas a una experiencia de separación, se generan una serie de emociones de diferente índole. Estas pueden ser la tristeza, el enojo, el abandono e incluso la culpabilidad, las cuales pueden terminar manifestándose como agresividad, depresión, ansiedad. Ante este evento, el manejo de las emociones de los padres y de …

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