¡A dormir! Trucos para que mi hijo vaya a la cama
Existen muchas estrategias que puedes emplear para ayudar a que tu hijo adquiera un buen hábito de sueño. Recuerda que debes ser constante y paciente y que insistir o castigarlo puede resultar contraproducente. ¿Cómo lograr que mi hijo duerma bien? Crear el ambiente. Todos dependemos de las señales para hacer nuestros hábitos diarios y son […]
Hábitos de sueño en niños
Como lo comentamos con anterioridad, el sueño en la infancia es uno de los hábitos más saludables y beneficiosos que debe adquirir un niño. Este debe ser bien orientado desde el principio para obtener un buen resultado ya que como cualquier otro hábito, requiere de tiempo, constancia y paciencia. De acuerdo a especialistas existen problemas que pueden […]