¡A dormir! Trucos para que mi hijo vaya a la cama

¡A dormir! Trucos para que mi hijo vaya a la cama Existen muchas estrategias que puedes emplear para ayudar a que tu hijo adquiera un buen hábito de sueño. Recuerda que debes ser constante y paciente y que insistir o castigarlo puede resultar contraproducente. ¿Cómo lograr que mi hijo duerma bien? Crear el ambiente.  Todos […]

Hábitos de sueño en niños

Hábitos de sueño en niños Como lo comentamos con anterioridad, el sueño en la infancia es uno de los hábitos más saludables y beneficiosos que debe  adquirir un niño. Este debe ser bien orientado desde el principio para obtener un buen resultado ya que como cualquier otro hábito, requiere de tiempo, constancia y paciencia. De acuerdo a […]

El sueño en la infancia

El sueño en la infancia Cuando hablamos del sueño en la infancia nos referimos al período diurno o nocturno durante el cual los niños descansan. El sueño en la infancia cumple una función reguladora y reparadora en el organismo ya que es esencial para el control de la energía y la temperatura corporal. El sueño reabastece y restaura los procesos […]

¿Cómo establecer una rutina diaria?

¿Cómo establecer una rutina diaria? Como lo comentamos con anterioridad, a medida que tu hijo crece debe adaptarse a una realidad conformada por varias normas y límites por lo que establecer una rutina diaria es fundamental para tener un desarrollo integral. Otros beneficios de establecer una rutina diaria con tu hijo Siente que te preocupas por él […]